Инсултът е заобиколен от митове за това, че е „болест на стареца“ или винаги е съпроводен с парализа на половината тяло. В действителност това състояние е много по-коварно. Ето пет по-малко очевидни, но жизненоважни факта.
Инсултът става все по-често срещан при по-младите хора (и това не е преувеличение)
Много хора вярват, че инсултът е нещо от миналото до 50-годишна възраст или 60 години. Статистиката през последните години обаче показва рязко увеличение на случаите сред хората на възраст от 18 до 45 години. Според проучване, публикувано в списание Neurology, честотата на инсулт сред младите хора се е увеличила с 23% през последното десетилетие.
Причината е хроничен стрес, заседнал начин на живот и тютюнопушене, които влияят негативно върху еластичността на съдовете. Дори и да сте млади и енергични, внезапното изтръпване на ръката или промените в зрението на едното око трябва да са причина за безпокойство, а не да се обвиняват за умора.
Типичните симптоми включват:
– Внезапно изтръпване или слабост в лицето, ръката или крака (особено от едната страна на тялото)
– Нарушения на речта (неясна реч или затруднено намиране на думи)
– Внезапни зрителни нарушения (петна, двойно виждане или загуба на част от зрителното поле)
– Загуба на координация, световъртеж, силно главоболие
– Ако получите тези симптоми, трябва незабавно да се обадите на линейка
Микроинсултът е предупреждение, а не дреболия
Лекарите наричат това преходна исхемична атака (ТИА). Симптомите могат да отшумят в рамките на 5 до 15 минути и човекът може да забрави за инцидента.
ТИА е силен сигнал, че рискът от „истински“ инсулт в рамките на следващите 48 часа е много висок . Този риск остава повишен през следващите три месеца. Дори ако симптомите отшумят, вече е настъпило краткотрайно прекъсване на кръвообращението към мозъка и без превенция рискът от инсулт остава висок.
Симптомите на ТИА са подобни на тези на нормален инсулт, но често са по-леки и отшумяват в рамките на минути. Въпреки това е важно да се потърси незабавна медицинска помощ.
Симптомите на инсулт при жените могат да бъдат „странни“
Класическият тест (помолете човека да се усмихне, да вдигне двете си ръце и да говори) работи за всички, но при жените инсултът може да се прояви нетипично. Вместо изкривена уста, може да получите:
– обща слабост или хълцане
– гадене
– остра болка в гърдите или задух
– внезапна дезориентация или промяна в съзнанието
Поради това жените често биват погрешно диагностицирани с паническа атака или мигрена, което води до загуба на ценно време.
В допълнение към общите рискови фактори за инсулт и за двата пола, жените могат да имат свои собствени специфични рискове, включително:
– Противозачатъчни хапчета: Приемът на перорални контрацептиви може почти да удвои риска от инсулт при жени над 35 години.
– Бременност: Рискът от инсулт се увеличава по време на бременност поради промени в кръвното налягане и натоварване на сърцето.
– Хормонозаместителната терапия за облекчаване на симптомите на менопаузата може да увеличи риска от инсулт.
– Голяма талия и високи нива на мазнини (триглицериди) в кръвта. Тези фактори увеличават риска от инсулт.
– Мигрена. Тя е по-често срещана при жените и увеличава риска от инсулт.
– Предсърдното мъждене е нарушение на сърдечния ритъм , което представлява риск за всички, но е по-често срещано при жените.
Червата влияят върху риска от инсулт
Чревният микробиом е пряко свързан със здравето на мозъчните кръвоносни съдове. Изследванията показват , че някои чревни бактерии произвеждат съединения, които могат да предизвикат съдово възпаление и образуване на плака. Тези фактори увеличават риска от инсулт.
Какво помага за поддържането на здрав микробиом и кръвоносни съдове:
– храни, богати на фибри – зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни;
– пробиотични храни и ферментирали храни като кисело мляко, кефир, кисело зеле;
– намаляване на консумацията на преработени храни и захар.
Терапевтичният прозорец за инсулт трае до 4,5 часа.
Съществува концепцията за „златен час“ – оптималното време за започване на диагноза и лечение – и концепцията за терапевтичен прозорец – периодът от време, през който даден метод на лечение е ефективен и безопасен.
Съвременната медицина е удължила прозореца за тромболиза (разтваряне на съсиреци с лекарства) при исхемичен инсулт от 3 на 4,5 часа. Това обаче не означава, че можете да чакате. Приблизително 2 милиона неврона умират всяка минута по време на инсулт. Изследванията показват, че колкото по-рано пациентът получи лечение след инсулт, толкова по-големи са шансовете за успешно възстановяване. Всеки спечелени 15 минути преди началото на лечението означават:
– Вероятността пациентът да може да бъде изписан у дома, вместо да бъде изписан в рехабилитационно отделение, се увеличава с 3%.
– Шансът за ходене при изписване се увеличава с 4%.
– Рискът от мозъчен кръвоизлив е намален с 4%.
– Рискът от смърт е намален с 4%./
