Тялото ни непрекъснато комуникира с нас и изпраща сигнали, които могат да показват, че нещо е извън баланс.
В ежедневната ни забързаност обаче често игнорираме тези съобщения или ги отдаваме на безобидни причини като стрес, умора или „лош ден“.
Умората, която не отшумява, болката без ясна причина, промените в дишането или необичайните телесни усещания често биват потиснати, въпреки че понякога могат да бъдат първият признак на по-сериозен здравословен проблем.
Ето защо експертите посочват колко е важно да се научим да слушаме тялото си и да реагираме навреме на промени, които се отклоняват от обичайното състояние.
Здравните експерти предупредиха за по-малко известен, но потенциално значим предупредителен знак, който може да се забележи още сутрин – по калъфките за възглавници и чаршафите.
Става въпрос за обилно нощно изпотяване, което оставя видими следи и което в определени случаи може да бъде свързано със сериозни заболявания, включително рак. Симптомите на злокачествени заболявания до голяма степен зависят от частта на тялото, където се развива заболяването.
Така например, продължителната и упорита кашлица може да показва рак на белия дроб, докато появата на кръв в изпражненията може да е признак за рак на дебелото черво.
Съществуват обаче и симптоми, които не са толкова очевидни и лесно се тълкуват погрешно или напълно се игнорират. Един от тях е нощното изпотяване. Определено количество изпотяване по време на сън се счита за нормално и може да зависи от температурата в стаята, дебелината на спалното бельо или от това дали спите до друг човек, пише „Дейли Експрес“.
Проблемът възниква, когато нощното изпотяване се случва често и до такава степен, че човек се събужда напълно мокър, заедно с възглавницата и чаршафите. В такива ситуации лекарите съветват да се потърси професионална помощ.
Повечето хора се потят през нощта. Ако редовно се събуждате с мокри чаршафи, трябва да се консултирате с вашия личен лекар. Нощното изпотяване е, когато се потите толкова много, че пижамата и спалното бельо ви са мокри, въпреки че мястото, където спите, е студено – обясняват от Националната здравна служба на Великобритания (NHS), както съобщава Стийл.
Cancer Research UK посочва много обилното нощно изпотяване като често срещан симптом, който може да бъде свързан с рак. Експертите обаче подчертават, че този симптом не означава непременно злокачествено заболяване, защото може да е следствие от прием на определени лекарства или други, по-леки здравословни проблеми.
Нощното изпотяване или високата температура (треска) могат да бъдат причинени от инфекции или странични ефекти на някои лекарства. Често се среща при жени по време на менопаузата. Но посетете Вашия лекар, ако имате много обилно нощно изпотяване или необяснима треска, обясни благотворителната организация.
Според Националната здравна служба на Великобритания (NHS), някои видове рак могат да доведат до повишено изпотяване. Те включват рак на бъбреците, тумори на зародишните клетки, мезотелиом, левкемия, напреднал медуларен рак на щитовидната жлеза, карциноидни тумори, лимфом на Ходжкин, рак на костите, неходжкинов лимфом и рак на простатата.
Организацията „Leukemia Care“ заявява, че около 30 процента от хората, диагностицирани с левкемия, съобщават за проблема с нощното изпотяване.
Със сигурност не е необичайно да се потите през нощта, особено през лятото, когато стаята или спалното ви бельо се нагреят твърде много. Силните нощни изпотявания обаче, които се появяват до степен, че чаршафите или пижамите ви се намокрят, въпреки че спите в хладна среда, понякога могат да бъдат признак на левкемия.
Мнозина описват чувството, сякаш току-що са излезли от басейна и са си легнали – обясниха от организацията, отбелязвайки, че има ясна разлика между нормалното изпотяване и това, което може да бъде свързано със сериозни заболявания.
Експерти от Националната здравна служба съветват да се консултирате с общопрактикуващ лекар, ако освен нощно изпотяване забележите необяснима загуба на тегло, треска или усещане за топлина, придружено с втрисане, упорита кашлица или диария, както и ако нощното изпотяване е често, нарушава съня или предизвиква безпокойство. В такива ситуации посланието на тялото не бива да се пренебрегва./.
