Ниското ниво на естроген означава, че тялото не произвежда достатъчно от този важен хормон. Естрогенът играе ключова роля в регулирането на менструалния цикъл, запазването на костната плътност и поддържането на енергията и настроението.
Когато нивото му спадне – което най-често се случва по време на перименопаузата и менопаузата – могат да се появят редица неприятни симптоми. Едни от най-често срещаните са горещи вълни (топлинни атаки).
Признаци и симптоми на нисък естроген при жените
Ниските нива на естроген могат да причинят различни симптоми, най-честите от които са:
Горещи вълни и нощно изпотяване – Спадът в нивата на естроген влияе върху центъра за регулиране на температурата на тялото в мозъка, причинявайки внезапни горещи вълни, зачервяване и изпотяване, особено в областта на лицето и шията.
Суха кожа – Кожата може да стане матова, суха и по-склонна към образуване на бръчки.
Слаби кости – Намаленият естроген води до загуба на костна плътност и повишен риск от фрактури.
Промени в настроението – Раздразнителност, тъга, тревожност и фрустрация са често срещани.
Вагинална атрофия – Лигавицата на влагалището и уретрата става по-тънка и по-суха, което увеличава риска от инфекции на пикочните пътища.
Нередовни или пропуснати менструации – Цикълът ви може да стане непредсказуем или напълно да отсъства.
Проблеми с концентрацията – Чувството за „мъгла в главата“ и забравянето са често срещани.
Покачване на тегло – Мастните натрупвания се появяват най-често в коремната област.
Главоболие – особено преди или по време на менструация.
Болезнен полов акт – Поради намалената влажност на влагалището може да се появи дискомфорт и болка.
Хронична умора – липса на енергия и постоянно чувство на отпадналост.
Безсъние – проблеми със заспиването и поддържането на съня.
Промени в растежа на косата – изтъняване на косата на главата или засилен растеж на окосмяване по лицето.
Симптоми на нисък естроген при мъжете
Мъжете също се нуждаят от малко количество естроген (естрадиол), който се произвежда от тестостерон.
Когато нивото му е ниско, може да се случи:
* загуба на костна маса
* повишен риск от фрактури и остеопороза
Естрогенът при мъжете играе важна роля за поддържането на здравето на костите.
Видове естроген
Човешкото тяло произвежда три основни вида естроген:
Естрон (E1) – Доминиращ по време и след менопаузата
Естрадиол (Е2) – Най-силната форма на естроген, доминираща в репродуктивния период
Естриол (E3) – присъства главно по време на бременност
Менопаузата обикновено се потвърждава чрез кръвен тест, показващ повишени нива на FSH и ниски нива на естрадиол при жени, които не са имали менструация в продължение на няколко месеца.
Възможни усложнения от ниския естроген
Дългосрочното ниско ниво на естроген може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми, като например:
Сърдечни заболявания и инсулт – Естрогенът защитава кръвоносните съдове и помага за контрол на холестерола.
Остеопороза – отслабване на костите и повишен риск от фрактури.
Психични разстройства – Депресията и други разстройства на настроението са по-чести при нисък естроген.
Чести инфекции на пикочните пътища – дължат се на промени в лигавицата на пикочните пътища.
Кога трябва да посетите лекар?
Препоръчително е да посетите лекар, ако имате симптоми, които ви тревожат, особено ако:
* сте в менопауза и отново се е появило кървене
* сте на 16 или повече години и никога не сте имали менструация
* менструациите често липсват или са много нередовни
Лекарят може да извърши хормонални анализи и, ако е необходимо, да предложи терапия или промени в начина на живот.
Ниският естроген е често срещан проблем, особено по време на перименопауза и менопауза. Симптомите могат значително да повлияят на качеството на живот, но могат да бъдат успешно облекчени с правилна диагноза и терапия. Навременният разговор с лекар е ключова стъпка към поддържането на здравето./.
