Здраве

Вижте най-четените материали в рубриката ни „Сила за живот“ за 2025 г.

NewsZone
NewsZone
№ Заглавие Автор Брой четения
1 Определиха коя ядка е №1 за удължаване на младостта Любомира Николаева 373852
2 Правило 90/10 държи Клинт Истууд в страхотна форма на 95 години Павлина Трифонова 322816
3 Японското ходене понижава кръвното и теглото, чувстваш се с 10 г. по-млад Любомира Николаева 255776
4 Живот до 107 г. с парадокса на високия холестерол Любомира Николаева 215708
5 Минералната вода в Стрелча засилва обменните процеси, понижава кръвната захар и холестерола Диана Варникова 169252
6 103-годишен практикуващ лекар: Пенсионирането е враг на дълголетието 24 часа 138328
7 8-седмична диета облекчава симптомите на артрит Павлина Трифонова 130380
8 Климатологът Зорница Спасова: Поне 3 ч на ден стойте на климатик, докато трае топлата вълна Любомира Николаева 126476
9 Какво е берберин и той ли е природният оземпик Любомира Николаева 123572
10 Какво увеличава по естествен начин 4-те хормона за добро настроение Любомира Николаева 121892
11 Край на готовите кебапчета, разтворими супи и чипс за учениците! Оставят им шоколада Мартина Зиновиева 113240
12 Откриха кое вещество може да ви липсва, ако се будите нощем около 2 часа Любомира Николаева 109880
13 Открит е метод за подмладяване на мозъка с 10 години 24 часа 106244
14 Проф. Кюркчиев: Ще отидете ли да погалите черната пантера? А защо тогава взематe имуностимуланти? Любомира Николаева 102732
15 Проф. Дулева: За всяка хранителна добавка има 3 задължителни предупреждения Любомира Николаева 100980
16 Д-р Цветеслава Гълъбова: Хората с психични проблеми заслужават точно толкова подкрепа и любов, колкото и хората с физически проблеми 24 часа 96508
17 Проучване: Слабият слух увеличава риска от сърдечна недостатъчност 24 часа 91000
18 Какво издават числата на лепенките върху плодове и зеленчуци Любомира Николаева 88116
19 Експерт: Пиенето на вода, чай и вино е тайната на дълголетието 24 часа 84064
20 Учени: Достигаме пика на физическите си способности на 35 г. 24 часа 84032
21 Три 10-минутни разходки свалят кръвното за по-дълго от една за половин час Любомира Николаева 80932
22 Лошото психическо здраве на бащите пречи на развитието на децата 24 часа 80844
23 В колко часа е най-полезно да си изядем закуската Любомира Николаева 73292
24 Последни проучвания намират лечение на инсулиновата резистентност и затлъстяването 24 часа 73200
25 Как правилният фастинг рестартира организма и го връща в неговата млада и по-здрава форма Георги Гайдурков 73004
26 Една чаша доматен сок на ден прочиства кръвоносните съдове от лош холестерол 24 часа 70580
27 Диетата през грипната вълна: витамините A,C и D, антиоксиданти и пробиотици Любомира Николаева 69736
28 Вегетарианците са по-малко застрашени от някои болести, но имат хранителни дефицити 24 часа 68764
29 Бърз домашен здравен тест: ще умреш ли млад 24 часа 67960
30 Ефективни ли са хранителните добавки и витамините 24 часа 65860
31 Използването на конец за зъби може да намали риска от инсулт 24 часа 61180
32 Движете се активно, ако сте между 45 и 65 г. – помага срещу Алцхаймер 24 часа 61000
33 Учени откриха кога трябва да се къпем 24 часа 59416
34 Спирулината вече не е мода, стана ежедневна храна срещу стареенето Виктория Гогова 57544
35 Горещите вълни убиват повече хора от наводнения, урагани, земетръси и пожари заедно Любомира Николаева 57372
36 Метод, заимстван от пилотите, помага да се приспособим към смяната на часовника Любомира Николаева 55956
37 Растителните мазнини са по-полезни от маслото, сочи проучване, продължило над 30 години 24 часа 55624
38 Диета „Килиманджаро“ показва нов път за дълголетие Павлина Трифонова 54128
39 Препоръчваният в диети зехтин крие риск от напълняване Павлина Трифонова 53552
40 Връщаме часовника с час назад на 26.X., правим крачка напред за здравето си Любомира Николаева 53548
41 Какво се случва, когато забраниш смартфони на всички деца до 14 г. Павлина Трифонова 52904
42 Какво е холин и как защитава мозъка ни Павлина Трифонова 50572
43 Дневният прием на чаша вода с лимон забавя стареенето 24 часа 49200
44 Маникюрът с гел лак може да е опасен за здравето 24 часа 46008
45 Най-добрите диети на 2025 г.: Средиземноморската е със златен медал за 7-и път 24 часа 45544
46 Рапамицинът удължава живота и подмладява, но дали е безопасен? Петя Минкова 44236
47 Колко пъти трябва да правите секс, за да не потънете в депресия 24 часа 43972
48 На 50 г.: без бръчки и корем, а тялото минава в ускорен режим на стареене Виктория Гогова 43900
49 Какво да ядем, за да не се върне ракът Павлина Трифонова 43508
50 Забраната на телефоните не осигурява здравословно отношение на децата с технологиите 24 часа 42652
51 Разкриха връзката между тимуса, витамин D и дълголетието Петя Минкова 42372
52 Миризмата издава от какво сме болни 24 часа 42100
53 За да сте здрави – редовен, а не дълъг сън 24 часа 41776
54 Само след 2 седмици почивка от смартфона 91% усещат мозъчния детокс 24 часа 41104
55 Месеци преди диагностицирането на рак хората изпитват обсесивно желание за определен вид храна 24 часа 40884
56 Бърза храна – бавно здраве: микровълновата допринася да пълнеем лесно и не, не е това, което мислите Любомира Николаева 40832
57 Коледните подправки укротяват кръвната захар и газовете от преяждане 24 часа 40468
58 Откриха на каква възраст вредните навици започват да ни влошават здравето Любомира Николаева 40404
59 Здрави като стомана: Четири съвета как да помогнем на имунната система в сезона на болестите 24 часа 38240
60 Какво става в тялото, когато гладуваме 36 часа 24 часа 37836
61 Защо Джокович си забрани глутен, месо и шоколад Павлина Трифонова 37308
62 Тайната за вечна младост на Хелън Мирън е 12 минути военна тренировка всеки ден Павлина Трифонова 35936
63 Проучване: Хората край морето живеят по-дълго 24 часа 33752
64 Поне 150 минути за упражнения на седмица, за да свалите килограми 24 часа 33644
65 Постите вталяват, но не с хляб, ориз и картофи, а със зеленчук и ядки 24 часа 32388
66 Лошите навици на 30 и 40 г. определят колко ще сме болни на 60 и 70 години 24 часа 32368
67 Учени разработват имитация на кожа с живи клетки за тестове на козметични продукти 24 часа 32096
68 Осем доказани от науката причини да намалите дозата си алкохол веднага 24 часа 31388
69 Кои храни и напитки вкарват тайно захар в тялото ни Павлина Трифонова 31220
70 До 15 кг отпадъци гният в червата ни 24 часа 29644
71 Вълшебните свойства на ягодите помагат за сияйна кожа, както и в борбата срещу рака и високия холестерол 24 часа 29640
72 Ушната кал пази шокиращи тайни за вашето здраве: от диабет до деменция Любомира Николаева 29512
73 Рецептата на Стив Джобс за освежаване на ума: дайте на мозъка си крака Любомира Николаева 29348
74 Дъщерите имат по-голям шанс да са любимото дете и на двамата родители Любомира Николаева 29024
75 Диетолог: Жените над 50 г. да спазват диетата на Средиземно море Виктория Гогова 28900
76 Кога през деня да си изядем киселото мляко, за да имаме най-много ползи Любомира Николаева 28736
77 Изключването на мобилния интернет подмладява мозъка с 10 години 24 часа 27632
78 Ето кои са петте суперплода, които да ядете всяка седмица, за да подобрите здравето си 24 часа 27020
79 Има ли наистина храни с отрицателни калории и отслабва ли се от тях Павлина Трифонова 26432
80 Главният хирург на САЩ: Алкохолът трябва да има предупредителен етикет за риск от рак 24 часа 26212
81 6-минутна разходка подсказва здраво и силно ли е сърцето Любомира Николаева 24880
82 Защо повече невинаги е по-добре – невидимите капани на хранителните добавки Любомира Николаева 24636
83 Учени: Микроводораслите са протеинът на бъдещето 24 часа 23868
84 С екзоскелет ще сте два пъти по силни и издръжливи, но има и проблеми 24 часа 23680
85 Доказаха кoй е най-щастливият ден по часове Любомира Николаева 23268
86 Балансираното хранене – ключът към здравето и енергията на младите хора 24 часа 23220
87 Може ли затлъстяването да се определи като болест? 24 часа 23036
88 Консумацията на бекон може да увеличи риска от деменция с 13% 24 часа 22832
89 Слагате си ваксина? Науката откри, че има значение в коя ръка Любомира Николаева 22804
90 Нова мания сред технобогаташите – плащат до $ 50 хил., за да разберат от кой ембрион ще им се роди гений 24 часа 22064
91 Тренировките рано сутрин могат да помогнат за отслабване 24 часа 21860
92 Пандемията е състарила мозъците ни 24 часа 21820
93 Вечеряйте между 17 и 19 през зимата, за да сте здрави Павлина Трифонова 21700
94 Не ръкомахайте срещу оси, стършели, пчели – с химически сигнали канят и други да ви жилят Любомира Николаева 21632
95 Преработените храни, които не са толкова лоши: 5 избора по модела на малкото зло Любомира Николаева 21592
96 Една цигара може да съкрати живота на дългогодишен пушач с 20 минути 24 часа 21384
97 Американски хирурзи извършиха първата трансплантация на пикочен мехур 24 часа 21284
98 С кои мазнини е най-добре да се готви Павлина Трифонова 21088
99 Без глад и спорт: Кои билки топят най-бързо мазнините 24 часа 21076
100 Ново проучване очертава 4 ключови възрасти за мозъка 24 часа 21000
Share This Article
Previous Article Смехът носи ползи за сърцето, имунната система и общото здраве, твърдят учени
Next Article Смехът носи ползи за сърцето, имунната система и общото здраве, твърдят учени
Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвай ни в социалните мрежи

Ad image

Любопитно